Muito conhecida por interpretar Aria Montgomery na série Pretty Little Liars, da ABC Family, ela também é uma cantora country consagrada. Ela lançou seu primeiro álbum de estúdio, "Road Between", em 2014. Em 2018, estrelou Truth or Dare. Ela também atuou na série Katy Keene.
Em 2003, ela foi uma dos cinco ganhadores do reality show American Juniors.
No começo de sua carreira, ela fez aparições em séries como How I Met Your Mother, The O.C., Drake & Josh e Os Feiticeiros de Waverly Place.
Ela é filha de Julie Knight e Preston Hale e foi criada com uma irmã mais velha, chamada Maggie. Em 2014, começou a namorar Adam Pitts, baterista da banda Lawson. Após o término, ela namorou Anthony Kalabretta, e em seguida a estrela de Life Sentence, Riley Smith, até meados de 2018. Teve um relacionamento de três meses com o ator Skeet Ulrich.
Ela e Holly Marie Combs contracenaram em Pretty Little Liars.
