Jannah Brock

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Sobre

Treinadora pessoal certificada e coach de fitness online conhecida pelo seu conteúdo envolvente e motivacional no Instagram e TikTok, onde ela compartilha conselhos práticos de fitness, rotinas de exercícios e dicas de estilo de vida equilibrado, o que a ajudou a acumular mais de 100.000 seguidores no Instagram e mais de 100.000 seguidores no TikTok.

Antes da Fama

Ela começou sua jornada de fitness e saúde depois que decidiu fazer uma mudança significativa de estilo de vida, incorporando exercícios regulares e nutrição consciente em sua rotina diária. Ela conseguiu perder peso em excesso por meio de dieta e exercícios, e enquanto fazia isso, desenvolveu uma paixão por saúde e bem-estar. Sua experiência pessoal a levou a começar a compartilhar seu conhecimento por meio da criação de conteúdo em 2023, para que pudesse motivar outros que enfrentam desafios semelhantes. Ela também conquistou a certificação como treinadora pessoal para oferecer orientação profissional à sua crescente comunidade de fitness.

Trívia

Ela tem feito colaborações com várias marcas de fitness, incluindo EHP Labs, Gymshark e Oner Active. Ela também tem um canal no YouTube em que publica conteúdo semanal, incluindo vlogs de academia, guias de alimentação equilibrada e compras relacionadas a fitness. Ela oferece serviços de coaching online personalizados em seu site pessoal, onde os clientes podem participar de sessões individuais focadas em seus objetivos de fitness.